แปดสิ่งที่ควรทำก่อนอายุ 408สิ่งgood foodexerciseresthealth checkavoidfamilylife styleeye check up เมื่อก้าวเข้าสู่อายุ 40 ปี ถือเป็นช่วงที่มีความปรับเปลี่ยนทางสุขภาพ ร่างกายอาจไม่แข็งแรงเหมือนเดิม เราจึงควรเริ่มดูแลตัวเองมากขึ้น ซึ่งวันนี้หมอเลยขอหยิบ 8 ข้อ ที่คุณน่าจะต้องทำเพื่อให้วัย 40 ยังคงสดใสอยู่ค่ะ หมอแนนรศ.พญ.มัญชิมา มะกรวัฒนะ #การตรวจสขภาพตา
8สิ่งgood foodexerciseresthealth checkavoidfamilylife styleeye check up เมื่อก้าวเข้าสู่อายุ 40 ปี ถือเป็นช่วงที่มีความปรับเปลี่ยนทางสุขภาพ ร่างกายอาจไม่แข็งแรงเหมือนเดิม เราจึงควรเริ่มดูแลตัวเองมากขึ้น ซึ่งวันนี้หมอเลยขอหยิบ 8 ข้อ ที่คุณน่าจะต้องทำเพื่อให้วัย 40 ยังคงสดใสอยู่ค่ะ หมอแนนรศ.พญ.มัญชิมา มะกรวัฒนะ #การตรวจสขภาพตา