top of page

สูตรถนอมดวงตา สำหรับคนที่ต้องทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์

สำหรับคนที่ต้องทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์บ่อยๆนั้น หมอมีเทคนิค 20 : 20 : 20 เป็นเทคนิคในการพักสายตาที่นิยมใช้กันแพร่หลายมาฝากค่ะ

รศ.พญ.มัญชิมา มะกรวัฒนะ (หมอแนน)

Comments


บทความที่เกี่ยวข้อง

bottom of page