นอนกรนกับความเสี่ยงโรคต้อหิน

December 2, 2017

การนอนกรนเป็นปัญหาที่พบได้ค่อนข้างบ่อย โดยตามสถิติแล้วประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่จะมีอาการนอนกรนบ้างเป็นครั้งคราว


แต่ในบางครั้ง การนอนกรนอาจเป็นสัญญาณอันตรายที่ต้องระวัง เพราะอาจจะเป็นอาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้


คนที่มีอาการหยุดหายใจขณะหลับ มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคหลายๆอย่างตามมา เช่น


1. โรคอ้วน
2. ความจำเสื่อม
3. แก่เร็ว
4. ความดันโลหิตสูง 
5. โรคหัวใจ
6. โรคหลอดเลือดสมอง
7. โรคเบาหวาน
8. เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ


นอกจากนั้น คนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ยังมีความเสี่ยงในการเป็นโรคต้อหินเพิ่มมากขึ้นถึง 10 เท่าด้วย


สาเหตุนั้นคิดว่าเกิดจากการที่ร่างกายขาดออกซิเจนในระหว่างที่คนไข้หยุดหายใจ ทำให้เนื้อเยื่อเส้นประสาทตาค่อยๆตายไป


โดยที่ความดันตาอาจจะไม่ได้สูงขึ้นเหมือนกับคนไข้ต้อหินส่วนใหญ่


แม้ว่าคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับส่วนใหญ่ จะมีอาการนอนกรนเสียงดัง


แต่ไม่ใช่ว่าทุกคนที่นอนกรน จะต้องหยุดหายใจขณะหลับ


เพราะฉะนั้น ถ้าใครที่นอนกรนเสียงดัง และมีอาการอื่นๆร่วมด้วยดังต่อไปนี้ เช่น


1. สำลัก 
2. หายใจตื้นหรือหายใจขัดขณะนอนหลับ

3. หยุดหายใจไปชั่วคราว ไม่กี่วินาทีหรือบางรายอาจจะเกิน 1 นาที
4. นอนดิ้นหรือกระสับกระส่ายมากผิดปกติ
5. ตื่นมาปวดหัว 
6. ง่วงนอนตอนกลางวัน


ก็ควรจะไปพบแพทย์เพื่อตรวจและรักษานะคะ


แล้วก็อย่าลืมไปให้หมอตาตรวจหาโรคต้อหินด้วยค่ะ


หมอแนน
รศ.พญ.มัญชิมา มะกรวัฒนะ


#ต้อหิน #นอนกรน

Please reload

บทความที่เกี่ยวข้อง

Please reload