เมื่อก้าวเข้าสู่อายุ 40 ปี ถือเป็นช่วงที่มีความปรับเปลี่ยนทางสุขภาพ ร่างกายอาจไม่แข็งแรงเหมือนเดิม เราจึงควรเริ่มดูแลตัวเองมากขึ้น ซึ่งวันนี้หมอเลยขอหยิบ 8 ข้อ ที่คุณน่าจะต้องทำเพื่อให้วัย 40 ยังคงสดใสอยู่ค่ะ
หมอแนน
รศ.พญ.มัญชิมา มะกรวัฒนะ
top of page
บทความที่เกี่ยวข้อง
bottom of page